Sponsoreret indhold:
Alle mennesker kan have brug for at tage på ferie og komme lidt væk fra det derhjemme, også selvom man er glad for sin hverdag. Desværre er der flere og flere, som har svært ved at holde fri, når de holder fri, og hvis du er en af dem, så læs med her, hvor vi ser på tre indsatsområder, du kan overveje for at blive bedre til at slippe arbejdet, når du holder ferie.
Stigningen i personer, der har svært ved at holde fri, når de holder fri, kan til dels skyldes den flydende arbejdstid, som de seneste år har bredt sig på arbejdsmarkedet. Ikke alle kan håndtere at måtte arbejde, når og hvor de vil og ender med at arbejde langt mere, end de egentligt skal og bliver betalt for og ligger ydermere og tænker på små møbelhjul og andre arbejdsrelaterede ting om natten.
Lad computeren blive hjemme
Hvis du ved, at du på ferien ikke kan lade være med at tænke på de skuffer til skrivebord, du skal bestille, når du kommer hjem, så kan det være en mulighed at bestille dem inden afgang og så ellers lade computeren blive hjemme. Så er der ikke så meget, du kan gøre, og det vil derfor blive lettere at overgive sig til det at holde ferie.
Sluk arbejdstelefonen
Hvis du både har en arbejdstelefon og en privattelefon kan du med fordel også lade arbejdstelefonen blive hjemme, når du tager på ferie, med mindre du sidder i en stilling, hvor det er afgørende, at dine kolleger kan komme i kontakt med dig. Har du dermed kun én telefon, som du bruger til både arbejde og privat, kan du prøve, om du kan lade være med at tage den, hvis du får et arbejdsrelateret opkald. Det kan være svært, men med lidt øvelse bliver du hurtigt bedre.
Overgiv dig til øjeblikket
Det sidste indsatsområde vi vil se på her, er at fokusere på at holde ferie og skubbe arbejdet i baggrunden for i stedet at være der, hvor du er og nyde rejsen. Skub tankerne om arbejdet fra dig og koncentrer dig om at opleve det, der nu er at opleve på feriedestinationen og vær sammen med dem, du er taget afsted med. Ved at dyrke ferien maksimalt kan du vende hjem fyldt med ny og god energi til at genoptage arbejdet og hvem ved, måske vil det øgede fokus på at holde fri endda smitte af, så du bliver bedre til at nyde din fritid og i højere grad være til stede overfor din familie.
Der er altså flere ting, man kan arbejde med, hvis man ønsker at ændre sit fokus til ikke kun at omhandle arbejde men også alt det andet, livet byder på.
